HOGYAN HÚZD MEG A HATÁRAID SZERETETTEL, BŰNTUDAT NÉLKÜL?- ingyenes workshop felvétele
Úgy érzed, Neked is újra és újra átlépik a határaid?
Majd ott állsz feszülten, és nem érted, hogy ez megint hogy történhetett meg?
Lehet, hogy már sokszor megfogadtad: „Most majd kiállok magamért.”
…de amikor ott a helyzet, mégis nehéz megszólalni.
Mi az a belső akadály, ami megállít ilyenkor?
...és hogyan lehet ezt úgy alakítani, hogy KÖNNYEDSÉGGEL, bűntudat nélkül tudd képviselni magad?
A webináron megmutatom Neked azt a belső folyamatot, amivel:
- úgy tudsz NEM-et mondani, hogy magadra és a másikra is egyformán figyelsz,
- nem ellenállást váltasz ki, hanem megértést,
- végre kapsz gyakorlatban is használható irányt a HATÁRAID VÉDELMÉHEZ!
Mottó(m) és legyen a Tiéd is:
A SAJÁT ERŐD MEGISMERÉSE ÉS HASZNÁLATA MEGFIZETHETETLEN ÉRTÉK!
Szeretettel várlak Téged is ebben a folyamatban!
Éva
Szia!
Lukovics Éva vagyok
EMK tréner, Családállító és Coach
Azon Nőknek, Anyáknak segítek elsősorban, akik „elakadtak” a kapcsolataikban, kommunikációjukban! Akik szeretnék tudni kifejezni az érzéseiket és igényeiket, az „elvárások”, „kellek-és muszájok” helyett! Valódi kapcsolódásokat szeretnének létrehozni, egyformán tudni figyelni a Saját és a Másik jóllétére is!
Korábban közgazdász-tanárként dolgoztam, és a saját kapcsolati kihívásaim vittek az önismeret, és az erőszakmentes kommunikáció (EMK) tanulása felé.
Amikor elindultam rengeteg összehúzódást, félelmet, szorongást éltem meg!
Elváltam, ott maradtam 2 kisgyerekkel (akkor még csak 7-9 évesek voltak a „nagyok”), és beleszaladtam egy következő kihívásos kapcsolatba. Úgy éreztem „szétszakadok”, mert „mindenkinek is” meg akartam felelni, majd mindebbe megérkezett a 3. kislányom is!
Aztán elkezdtem intenzíven tanulni, gyakorolni az Erőszakmentes kommunikáció eszközeit!
…és egyszer csak valami kezdett megváltozni! Elkezdtem látni az összefüggéseket. Majd meg tudtam fogalmazni, hogy mit is szeretnék valójában, és azt hogyan tudom egyre inkább kérni! Lépésről-lépésre haladtam!
Az, hogy ma örömteli és biztonságos a kapcsolatunk a gyerekekkel és az apukákkal is -, a legnagyobb mértékben ennek a belső munkának köszönhetem!
Ez nem azt jelenti, hogy nincsenek konfliktusaink (ilyenben nem hiszek…), sokkal inkább azt, hogy vannak eszközeim, amikhez nyúlhatok, hogy segítsem a kapcsolódást!
13 éve tanítom és gyakorlom az Erőszakmentes kommunikációt, 4 éve pedig családállításokat is tartok.
Több mint 5000 tréningóra van mögöttem, és több, mint 2000 emberrel dolgoztam.
Ha Te is változtatnál, mert a fenti sorokban magadra ismertél, szeretettel vagyok a Te szolgálatodra is!