EMK (pár)Kapcsolati Krízisben
Amikor (pár)Kapcsolati Krízist élünk át, a tapasztalatom azt mutatja, hogy nagyon nehéz lehet egyedül a kiutat látni, mert annyi sok szükségletünk jelentkezik egy időben, hogy a „magamnak adni..., önmagammal együtt lenni“ sokszor nagyon nehezen kivitelezhető "feladat"...
(A (pár)Kapcsolati megfogalmazásban a "(pár)" szó azért került zárójelbe, mert bármilyen Kapcsolati Krízisben ugyanígy megélhetjük a gyász és a fájdalom folyamatát... Így, ha szülővel, felnőtt gyermekkel vagy bárki felnőttel vagy most Kapcsolati Krízisben, a képzés Neked is szól... )
"Mi a következő lépésem?"
Ez a kérdés talán sokkal inkább felerősödik egy krízis helyzetben, mint általában, mert a kiábrándultság, félelem, aggodalom, kétségbeesettség állapota uralkodhat el...
Talán hajlamos lehetsz Te is a hibáztatáshoz folyamodni: te mit rontottál el?, mit kellett volna másképp csinálni?, mit rontott el a másik? és hasonló kínzó gondolatok... akár álmatlan éjszakák...
Ilyenkor nagyon támogató, ha egy kicsit "hátrébbléphetek", és távolabbról tudom megvizsgálni a történetem, és egy megtartó térben gyászolhatom el azt, ami volt, és ami lehetett volna, ill. nézhetem meg, hogy mi az, amin változtatni tudok, hogy az a kapcsolódást, a megértést erősítse?!
Azt tapasztaltam, - és ebben a folyamatban tudok Neked is segíteni -, hogy amikor a fájdalmam nincs megítélve, csak gyengéden megtartva. mindig közelebb kerülök a következő lépésemhez... Önmagában már a "megtartás és elfogadás" is egy következő lépés...
...szintén tapasztaltam, hogy egy ilyen helyzetben mindig elég egyelőre Egyet lépni... majd, ha azt megléptem, akkor a következőt... szépen, lassan, ahogy a Lelkem vezet...
A TRÉNING SORÁN meg fogjuk nézni, hogy
- MOST mi lehet a következő lépésed,
- teret biztosítunk arra, hogy ELEGENDŐ MEGÉRTÉST (EMPÁTIÁT) KAPJ a SAJÁT FÁJDALMADRA, hogy "nagyobb levegőhöz tudj jutni",
- gyakorolni fogjuk azt, hogy amit ki szeretnél mondani a párodnak (a másiknak), azt lehetőleg úgy mondd, hogy azzal ne ellenállást válts ki, hanem a megértés felé tudjatok "elmozdulni",
- megnézzük, hogy mit tehetsz Te akkor, ha szeretnéd megújítani, helyreállítani a kapcsolatot, de a másik Nem...,
- gyakorolni fogjuk, hogy "ne azt halld", amit mond a másik, hanem a fájdalmát, és ami az mögött VAN (miközben adott esetben nem fogunk egyetérteni a stratégiájával...)
Mindezzel lépegetni fogunk az Önmagadért vállalt felelősség útján, hogy MINDIG több SAJÁT ERŐT tudj megélni, és az a KÜLVILÁGBAN IS MEGMUTATKOZZON!
...végső soron mindenképp az új energia, az újra rendeződés, és az Életöröm újra megélése az, amit szeretnék...
Ebbe a Térbe invitállak Téged is, ha OTT A SZÁNDÉK, hogy a kapcsolatot Megújítsátok, vagy szeretnéd tudni, hogy TE mit tehetsz ennek érdekében...
várlak akkor is, ha szeretnéd a MÉLTÓSÁGTELJES KOMMUNIKÁCIÓT fenntartani akkor is, ha az "elengedés" élethelyzetében vagytok... és akkor is, ha már szétváltak útjaitok, de nem sikerült "elszakadnod" a másiktól, még mindig hordozod a fájdalmakat magadban, és jó lenne már tovább lépni, új energiát beengedni...
(Kérlek, vedd figyelembe, hogy a képzéshez szükséges az EMK lépéseinek ismerete, és alapszintű gyakorlata...! - az nem elegendő, hogy hallottál róla, és tudod mi a 4 lépés, de még sosem használtad azt...)
A tréning március 10-én (péntek) indul (16,30-20,00)
2. nap: márc. 24. péntek
3.nap: márc. 31. péntek
Ára: 135 Eur (2-részletben is fizethető)
Koránkelő ára (márc. 3-ig): 125 Eur
(ha korábban részt vettél már velem képzésen, akkor a Te árad a korán-kelő ár...)
A képzés maximális létszáma 6 fő, hogy mindenkire elegendő idő legyen!
A témában magamról:
Bár nagyon sok fájdalmas és kétségbeesett pillanatot éltem meg a válásom, majd a következő kapcsolatom elengedése kapcsán, ugyanakkor utólag ezek rengeteg ajándékot tartogattak.
Azt hiszem, túlzás nélkül mondhatom, hogy általuk "nőttem fel", és kezdtem felelősséget vállalni Önmagamért!
Ahogy lépegettem (és ma is tanulom, gyakorlom tovább az EMK alkalmazását) egyre bátrabban használva azt, egyre tisztábban hallva a Lelkem hangját, majd a másikat is, ma elmondhatom, hogy az, hogy MÉLTÓ a kommunikációnk a volt férjemmel és a volt partneremmel is, az alapvetően rajtam múlik...
Ma, ha be is vonódom a kommunikációnkban (hisz emberből vagyok - számomra is van mindig tovább), "hátra tudok egyet lépni", tudok gondoskodni a saját jóllétemről, hogy újra "visszalépve" a kapcsolódásba a Méltóságot fenn tudjuk tartani.
Óriási erejét élem meg a ebben a folyamatban is a fájdalmak, sérelmek feldolgozásának és az EMK tudatos gyakorlásának!
Ebben a képzésben Életed mostani szakaszához szeretnék hozzájárulni, hogy az a leginkább EZT AZ IRÁNYT vegye fel, ebben kívánok a támogatásodra lenni! Valószínű, hogy a kialakult helyzet minden tényezőjével nem tudunk foglalkozni, de a Töltődés, és a Továbblépés a Gyakorlás által, garantált!
Várlak, ha egy ilyen életszakaszban vagy!
Éva
